Mae'r Arth Cerdded ar Terschelling
Dros y blynyddoedd, mae'r marathon hwn wedi tyfu i fod yn un o'r digwyddiadau athletau mwyaf yng Ngogledd yr Iseldiroedd. Mae hyn nid yn unig oherwydd y cwrs hardd, sy'n arwain trwy natur hyfryd ac amrywiol Terschelling, ond hefyd oherwydd yr awyrgylch gwych sy'n bodoli ar yr ynys yn ystod Penwythnos Bear Run.
Mae bron pawb ar Terschelling cymryd rhan yn y Loop Bears: fel cyfranogwr, gwirfoddolwr neu wylwyr, ac mae'n dangos. Efallai dyna pam, er gwaethaf y cwrs yn heriol, yn dal i gael ei redeg amseroedd ardderchog bob blwyddyn.
Roedd y rhifyn cyntaf ym 1997 pan chwaraeon cau flynyddoedd 400 y flwyddyn thema 'Willem Barents. Willem Barents, llywiwr enwog ac o Terschelling, ceisiodd 1596 i hwylio trwy y gogledd i Asia. Roedd yn daith anghenfil gyda llawer caledi a gaeafgwsg gorfodi rhwng y floes rhew ar Novaya Zemlya. Drwy hela roedd gan eirth criw digon o fwyd i oroesi'r gaeaf. Ac felly daeth y marathon at ei enw: the Loop Arth.
Y pellteroedd
Mae'r pellter cyfan y Ddolen Eirth yn her go iawn ar gyfer rhedwyr. Mae'r llwybr yn mynd dros yr ynys, o Orllewin i Boschplaat ac yn ôl, trwy'r polders, twyni, coedwig a'r traeth. Cychwyn a gorffen yn cael eu yn West dan y Brandaris.
Hanner y pellter oddi wrth y Loop Eirth yn cynnig llwybr hardd ac amrywiol rhedwyr. Gan ddechrau West, llwybr y briffordd i'r pentref Midsland a Formerum. Yna mae'n mynd drwy goedwigoedd, twyni ac ar hyd y traeth yn ôl i West. Ar hyd y ffordd mae llawer o awyrgylch a cherddoriaeth ac mae'r rhedwyr yn cael eu hannog yn llawn.
Fel cyfan neu hanner marathon yn rhy bell, neu a ydych eisoes yn cynhesu i fyny ar gyfer yr Arth Walk ar ddydd Sul, gallwch ymuno ar ddydd Sadwrn Bears Shorty Loop. Gallwch ddewis o 5 10 neu cilomedr ac yn cerdded ar daith natur braf drwy'r coed a thwyni Gorllewin.
Mae bob amser yn barti i ymuno a chymryd rhan: y ras ieuenctid ar fore Sul gyda gwahanol gychwyn ac mae cynhesu ar y cyd yn y bore.
Mae yna un, dwy neu dair rownd o gerdded gan West-Terschelling ac yn cynnwys y gofal, fel gyda'r Loop Arth, o ddŵr a sbyngau. Ar gyfer pob un o'r cyfranogwyr, mae medal hardd wedyn.
Wedi hynny mae coffi am ddim gyda chacen pwll Terschellinger a phyllau tân ac mae cerddoriaeth fyw yn darparu cynhesrwydd, awyrgylch a chost. Ar gyfer y tri gorffenwr cyntaf mae cwpanau a blodau ac i'r holl gyfranogwyr mae yna atgoffa - sut y gallai fod fel arall - tedi bach.